Gratis Proefles

Bedankt voor je aanmelding voor de proefles

Hoi , Bedankt voor je aanvraag voor een proefles op !
Onze trainer neemt zo snel mogelijk contact met je op om de afspraak te bevestigen.
Omdat we weten dat je eigenlijk nu al wil beginnen hebben we hieronder wat leuke tips voor je klaargezet die je kunt bekijken.
28 februari 2021
Een deelnemer vertelt: Melanie

Hallo mede-sportievelingen. Ik zal mezelf even voorstellen; ik ben Melanie, 36 jaar oud, moeder van 2 kinderen en kapster van beroep. Net als bij veel andere vrouwen waarschijnlijk, zijn er na mijn zwangerschappen aardig wat kilo’s blijven hangen. Hierdoor voel je je vaak niet echt lekker in je vel zitten. Voordat ik zwanger was van […]

Read More
14 september 2021
Moet je met zware gewichten sjouwen voor goede krachttraining?

Een veel voorkomende vraag is of je tijdens je krachttraining alleen maar sterker kan worden door zware gewichten te tillen. Nee, dit is niet nodig. Het kan leuk zijn om gewichten te gebruiken tijdens de les, maar het enige wat je hoeft te doen is je spieren uitdagen! Dit kan ook door alleen gebruik te […]

Read More
15 september 2021
Sportief met Mark muziek

Luister alvast naar de speellijst van Sportief met Mark op Spotify Als je een leuk nummer weet wat nog niet in de lijst voorkomt geef dat dan aan ons door. Dan zetten wij het nummer er bij zodat je heerlijk kan sporten met jouw eigen muziek!

Read More

CONTACTGEGEVENS

06 - 45606739
sporten@sportiefmetmark.nl
Henegouwsestraat 34, 
2983 TC Ridderkerk

LOCATIE