Sportief met Mark

Bij Sportief met Mark kan je terecht voor gevarieerde trainingen in Ridderkerk, Maassluis en Chaam. Er zijn veel mogelijkheden beschikbaar, van Personal training tot wandelen voor senioren. Loop eens door de site om deze mogelijkheden te ontdekken.

Personal training

Personal training is een programma speciaal voor jou op maat gemaakt. Samen met de trainer, die 100% alleen voor en met jou bezig is, ga je aan de slag om jouw doelen te bereiken. Neem contact op voor meer informatie!

Bootcampen

Daag jezelf uit of verbeter je conditie met de bootcamplessen van Sportief met Mark! Lekker afwisselend, persoonlijke aandacht en toegankelijk voor ieder niveau!

Fit Soepel en Sterk seniorengym

Sporten is goed voor lichaam en geest. Blijven bewegen, of starten met bewegen, is goed voor mensen van alle leeftijden maar voor senioren in het bijzonder.

XCO Powerwalk

Tijdens deze XCO lessen oefenen met de XCO’s waarbij we weer ons hele lichaam trainen. De nadruk tijdens deze lessen ligt voornamelijk op de powerwalk.

Wandelen

Wat is er gezonder dan heerlijk wandelen in de natuur!. En bovendien, voor iedere leeftijd en elke niveau! Informeer naar de mogelijkheden, ook in groepsverband.

Buitentraining voor het hele gezin

Dit is een leuke les waarbij (groot)ouders samen met hun kind(eren) komen sporten en spelen. De oefeningen zijn uitdagend voor zowel de volwassenen als de kinderen maar het spelelement wordt zeker niet vergeten.

Wil je meer weten of een proefles aanvragen?

Vul dan onderstaande gegevens in en we nemen zo snel mogelijk contact met je op!

Actueel

Hieronder een overzicht van een recent nieuws, activiteiten en lessen.

doorMark Schouten sep 5, 2019

Ouder met kind buitentraining in het Reijerpark.

Tijdens de ouder met kind buitentraining kun je samen met je (klein)kind mee doen met uitdagende sportoefeningen met een hoog spel element. De o

doorMark Schouten aug 27, 2019

Fit Soepel en Sterk seniorengym in het WVC Bolnes

Sporten is goed voor lichaam en geest.Blijven bewegen, of starten met bewegen, is goed voor mensen van alle leeftijden maar voor senioren in het