Sportief met Mark

Bij Sportief met Mark kan je terecht voor gevarieerde trainingen in Ridderkerk, Maassluis en Chaam. Er zijn veel mogelijkheden beschikbaar, van Personal training tot wandelen voor senioren. Loop eens door de site om deze mogelijkheden te ontdekken.

Personal training

Personal training is een programma speciaal voor jou op maat gemaakt. Samen met de trainer, die 100% alleen voor en met jou bezig is, ga je aan de slag om jouw doelen te bereiken. Neem contact op voor meer informatie!

Bootcampen

Daag jezelf uit of verbeter je conditie met de bootcamplessen van Sportief met Mark! Lekker afwisselend, persoonlijke aandacht en toegankelijk voor ieder niveau!

Fit Soepel en Sterk seniorengym

Sporten is goed voor lichaam en geest. Blijven bewegen, of starten met bewegen, is goed voor mensen van alle leeftijden maar voor senioren in het bijzonder.

XCO Powerwalk

Tijdens deze XCO lessen oefenen met de XCO’s waarbij we weer ons hele lichaam trainen. De nadruk tijdens deze lessen ligt voornamelijk op de powerwalk.

Wandelen

Wat is er gezonder dan heerlijk wandelen in de natuur!. En bovendien, voor iedere leeftijd en elke niveau! Informeer naar de mogelijkheden, ook in groepsverband.

Voedingsbegeleiding

Laat jouw voedingschema door ons verzorgen. Jouw doelstelling en voorkeuren -> je voedingsschema samengesteld uit 1500+ recepten -> een boodschappenlijstje -> en zelfs direct thuisbezorgd! Je wordt compleet ontzorgd! Wij coachen je op locatie en via chat zodat je écht je doelstelling gaat behalen.

Wil je meer weten of een proefles aanvragen?

Vul dan onderstaande gegevens in en we nemen zo snel mogelijk contact met je op!

Actueel

Hieronder een overzicht van een recent nieuws, activiteiten en lessen.

doorMark Schouten 16/11/2020

Een deelnemer vertelt: Mirjam

Ik heb aan Mirjam gevraagd naar haar ervaring over de PT Lessen die we de afgelopen maanden samen hebben gedaan. Hier volgt het antwoord van Mir

doorMark Schouten 04/09/2020

Wil jij jouw vakantie kilo’s kwijt?

Voor de meesten van ons is de vakantie weer voorbij. En heb jij, net zoals de meeste mensen, de afgelopen weken meer gegeten en gedronken dan no

doorMark Schouten 05/09/2019

Over Mark Schouten

Ik ben Mark Schouten, eigenaar en oprichter van Sportief met Mark, gediplomeerd personal trainer en daarnaast geef ik gevarieerde, uitdagende gr

doorMark Schouten 05/09/2019

Bootcamp

Daag jezelf uit of verbeter je conditie met de bootcamplessen van Sportief met Mark! Lekker afwisselend, persoonlijke aandacht en toegankelijk v

doorMark Schouten 27/08/2019

Fit Soepel en Sterk seniorengym in het WVC Bolnes

Sporten is goed voor lichaam en geest.Blijven bewegen, of starten met bewegen, is goed voor mensen van alle leeftijden maar voor senioren in het

doorMark Schouten 31/03/2019

Lesoverzicht

Bekijk hier het actuele lesoverzicht! Via de agenda uit het menu kan je je inschrijven voor de lessen. Dinsdag van 19:00 uur tot 20:00 uur B