fbpx

Agenda

02/08/2021 - 08/08/2021

Datum/Tijd Evenement
05/08/2021
19:00 - 20:00
Bootcamp cardiotraining Bootcamp cardiotraining
Oosterpark parkeerplaats Kinderboerderij/Pannenkoekhuis, Ridderkerk

Dit is een gevarieerde cardiotraining waarbij alle spiergroepen worden getraind. De nadruk bij deze training ligt vooral op het vergroten van het uithoudingsvermogen.

07/08/2021
09:00 - 10:00
XCO Powerwalk buitentraining XCO Powerwalk buitentraining
Oosterpark parkeerplaats Kinderboerderij/Pannenkoekhuis, Ridderkerk

Vanwege de huidige coronamaatregelen is het niet mogelijk om een powerwalk uit te voeren. De zaterdagtraining is aangepast naar een combinatie van cardio en kracht bootcamptraining.

Tijdens deze XCO lessen voeren we een powerwalk uit door het park en doen oefeningen met de XCO’s waarbij alle spiergroepen aan bod komen.

07/08/2021
15:00 - 16:00
Bootcamp Chaam Bootcamp Chaam
RCN de Flaasbloem Chaam, Chaam

Bootcamptraining voor alle leeftijden op RCN de Flaasbloem. We verzamelen op de parkeerplaats achter de supermarkt bij de vlaggen en de auto van Sportief met Mark.

09/08/2021 - 15/08/2021

Datum/Tijd Evenement
10/08/2021
18:30 - 19:30
Bootcamp krachttraining Bootcamp krachttraining
Oosterpark parkeerplaats Kinderboerderij/Pannenkoekhuis, Ridderkerk

Tijdens deze leuke en gevarieerde buitensportlessen train je het hele lichaam om sterker te worden. Deze training is geschikt voor elke leeftijd en elk niveau. Meer weten? Klik hier!

10/08/2021
19:40 - 20:40
Bootcamp krachttraining (2e les) Bootcamp krachttraining (2e les)
Oosterpark parkeerplaats Kinderboerderij/Pannenkoekhuis, Ridderkerk

Tijdens deze leuke en gevarieerde buitensportlessen train je het hele lichaam om sterker te worden. Deze training is geschikt voor elke leeftijd en elk niveau. Meer weten? Klik hier!

11/08/2021
10:30 - 11:30
Fit Soepel en Sterk seniorengym Fit Soepel en Sterk seniorengym
WVC Bolnes, Ridderkerk

Met deze aangepaste gymlessen blijf je langer sterk en mobiel. Door te blijven bewegen zorg je dat je minder snel moe wordt en wat net zo belangrijk is, is dat deze lessen gezellig zijn.

Na de les is er nog gelegenheid om gezamenlijk een kopje koffie te drinken.
Tijdens deze les wordt gebruik gemaakt van een stoel en lichte gewichten. Je kan hier voor elk niveau terecht.

12/08/2021
19:00 - 20:00
Bootcamp cardiotraining Bootcamp cardiotraining
Oosterpark parkeerplaats Kinderboerderij/Pannenkoekhuis, Ridderkerk

Dit is een gevarieerde cardiotraining waarbij alle spiergroepen worden getraind. De nadruk bij deze training ligt vooral op het vergroten van het uithoudingsvermogen.

14/08/2021
09:00 - 10:00
XCO Powerwalk buitentraining XCO Powerwalk buitentraining
Oosterpark parkeerplaats Kinderboerderij/Pannenkoekhuis, Ridderkerk

Vanwege de huidige coronamaatregelen is het niet mogelijk om een powerwalk uit te voeren. De zaterdagtraining is aangepast naar een combinatie van cardio en kracht bootcamptraining.

Tijdens deze XCO lessen voeren we een powerwalk uit door het park en doen oefeningen met de XCO’s waarbij alle spiergroepen aan bod komen.

14/08/2021
15:00 - 16:00
Bootcamp Chaam Bootcamp Chaam
RCN de Flaasbloem Chaam, Chaam

Bootcamptraining voor alle leeftijden op RCN de Flaasbloem. We verzamelen op de parkeerplaats achter de supermarkt bij de vlaggen en de auto van Sportief met Mark.

16/08/2021 - 22/08/2021

Datum/Tijd Evenement
17/08/2021
18:30 - 19:30
Bootcamp krachttraining Bootcamp krachttraining
Oosterpark parkeerplaats Kinderboerderij/Pannenkoekhuis, Ridderkerk

Tijdens deze leuke en gevarieerde buitensportlessen train je het hele lichaam om sterker te worden. Deze training is geschikt voor elke leeftijd en elk niveau. Meer weten? Klik hier!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Powered by Events Manager

1 reactie tot nu toe

Sport nu tijdelijk mee zonder abonnement! – SportiefmetMarkGeplaatst op4:59 pm - mei 7, 2020

[…] Agenda […]

Reacties zijn gesloten.